PANGALENGAN, Balebandung.com – Para mahasiswa KKN STAI Baitul Arqom di Desa Margamulya Kecamatan Pangalengan Kabupaten Bandung menjadi instruktur Senam Pagi PGRI bagi para siswa dan guru di SDN Pasirmulya 2 Margamulya.
Para siswa sangat antusias mengikuti gerakan-gerakan senam yang diperagakan oleh koordinator senam, antara lain Nurmira, Hera, Erma, serta Rahmadania.
“Gerakan senam itu sesuai yang diinstruksikan. Antara lain dimulai dari pemanasan, inti, sampai dengan pendinginan, yang terus diikuti oleh para peserta senam sehat,” kata Rahmadania, salah satu instruktur senam.
Senam PGRI SD merupakan senam yang dikembangkan Persatuan Guru Republik Indonesia khususnya untuk peserta didik Sekolah Dasar (SD).
Senam ini dirancang untuk meningkatkan kesehatan, kebugaran, dan keterampilan motorik siswa SD. Adapun secara kontekstualnya Senam PGRI ini merupakan program yang ditawarkan oleh Organisasi Profesi PGRI dalam membantu membentuk karakter siswa.
Tujuan dari pada Senam PGRI SD ini yaitu untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, mengembangkan keterampilan motorik, meningkatkan kesadaran akan pentingnya olahraga, dapat membangun kebersamaan dan kerjasama antar murid.
Gerakan Senam PGRI SD terdiri dari beberapa gerakan yang dapat dilakukan dengan mudah. Antara lain gerakan peregangan, mengangkat kaki, mengangkat tangan, berputar, dan gerakan melompat.
Adapun manfaat Senam PGRI SD yaitu dapat meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot. Meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh, meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, meningkatkan kepercayaan diri dan kesadaran akan pentingnya berolahraga.*** by Rahmadania Nurul Falah.
