Selasa, Oktober 26, 2021
BerandaBale Kota BandungNih, 8 Aplikasi Smartphone Buat Jogging

Nih, 8 Aplikasi Smartphone Buat Jogging

 

8 Aplikasi Smartphone Buat Jogging
8 Aplikasi Smartphone Buat Jogging

Jogging adalah olahraga yang sangat umum, mudah dan menyenangkan sebagai aktivitas bersama maupun saat sendirian. Seiring pesatnya perkembangan teknologi informasi, sudah tidak asing lagi buat sebagian besar penggemar jogging menggunakan aplikasi pada smartphone mereka untuk mengakomodasi kebutuhan, seperti menemukan rute baru, jumlah kalori yang telah dibakar selama aktivitas, penghitung langkah dan masih banyak lainnya. Berikut beberapa contoh aplikasi jogging :

1. iMapMyRun GPS Running
Ada di: iPhone, Android device

Bisa untuk: menemukan rute baru saat bosan dengan rute berlari yang sudah-sudah. Temukan juga teman baru dengan rute yang searah Anda.

Asyiknya: Bisa mendapatkan saran makanan sebelum dan sesudah latihan. Plus, jumlah kalori yang sudah Anda bakar.

Aplikasi asyik lain: Personal running trainer, 5K Running (untuk lari marathon singkat), i.Run, Daily Burn.

2. Runtastic Pedometer
Ada di: Android device

Bisa untuk: Menghitung setiap langkah yang sudah Anda tempuh per hari dan membantu Anda mencapai target yang diharapkan. Untuk kesehatan, idealnya kita perlu berjalan kaki sebanyak 10,000 langkah/ hari.

3. Run Keeper Pro
Ada di: iPhone

Bisa untuk: Melihat tempat-tempat yang sudah dilalui setelah selesai berlari. Fungsinya serupa jam tangan GPS.

Asyiknya: Anda bisa menjepret gambar yang Anda lihat saat berlari, lalu langsung mengunggahnya di website www.runkeeper.com. Selanjutnya foto-foto itu akan muncul di spot rute tempat diambilnya foto.

4. Couch to 5k
Ada di: Android device

Bisa untuk: Menantang Anda untuk serius berlari secara independen selama 9 minggu nonstop, dengan berlatih rutin 30 menit per sesi. Pada tahap awal, Anda akan lebih banyak berlatih jalan daripada lari.

Asyiknya: Ada panduan suara sebagai tanda pergantian sesi latihan. Setelah program 5 km selesai, tantangan berikutnya siap menanti: lari 10 km!

5. Nike Training Club
Ada di: iPhone, iPad

Bisa untuk: Memilih lebih dari 60 bentuk latihan yang bisa Anda tonton dan dengar.

Asyiknya: Ada lima latihan rutin dari atlet-atlet profesional,personal trainer yang melatih Rihanna,dan instruktur yoga ternama.

6. Fitivity Sports Social Network
Ada di: Android device

Bisa untuk: Memudahkan Anda mengatur jadwal sesuai minat dan komunitas terdekat.

Asyiknya: Fungsi sekilas mirip media sosial yang sudah sering Anda gunakan, tapi lebih fokus sesuai minat Anda.

7. Endomondo
Ada di: Android device, Blackberry, iPhone, iPad

Aplikasi ini mungkin saat ini paling banyak yang menggunakan karena alasan itu tadi selain free juga palikasi in ibisa berlajan di semua peranghat Hp entah itu Android, iPhone, BlackBerry atau Windows Phone sehingga bisa kita bayangkan bagaimana banyak penggunanya. Aplikasi ini sebenarnya memang tidak dikhusukan untuk lari akan tetapi semua jenis aktifitas olahraga hampir ada. Paling booming dikalangan para pesepeda karena aplikasi ini bisa melacak jarak dan jarak tempuh serta lokasi yang kita lewati.

Namun ada pilihan lari juga diaplikasi ini sehingga bisa kita gunakan untuk menunjang aktifitas kita berlari. Kelebihan lain Endomondo adalah aplikasi ini juga bisa diakses melalui website diakses di sini dalam artian ada situs komunitasnya di website sehingga kita bisa saling bertukar challenge.

8. SehatuntukSemua
Ada di: Ipad, Iphone, Android device

Bisa untuk: Mengakses informasi penyedia layanan kesehatan di sekitar Anda dengan mudah. Plus, langsung berlangganan konten artikel kesehatan yang terus ter-update setiap bulan.

Asyiknya: Ada direktori rumah sakit/ klinik. Lebih dari 1.000 rumah sakit dan klinik terdata berdasarkan propinsi dan kota tempat tinggal Anda.

Juga data dokter di kota tempat tinggal Anda sesuai dengan spesialisasinya. Anda pun dapat mengakses lokasi praktik dokter terdekat. Temasuk, panduan Global Positioning System (GPS), yang membantu Anda mengetahui lokasi rumah sakit/ klinik yang terdekat dengan posisi Anda.

BERITA TERKAIT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

spot_img

TERKINI